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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：病情分析：您好，您是患上了失眠症，失眠是现代社会生活中的一种常见病，不必过于担心，只要及时有效的进行正确的治疗，相信你很快就会康复的。
意见建议：平时您多注意饮食习惯，可以适当的放松自己，采用合适的睡姿，创造一个良好的睡眠环境，平时注意学会放松心情，莫让情绪一直处于紧张状态。不要刻意在意失眠，越在意症状越重。白天适当的运动一下，多参加一些活动。晚上睡觉之前可以听听轻音乐。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-10-09
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：考虑是神经性头疼，可以做一下脑部CT看看，排除颅脑实质性病变，口服西比灵，萘普生，放松心情，减轻压力，注意休息，不要吃刺激食物，慢慢会改善的，祝健康同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2016-10-09
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