记忆力下降是长期失眠造成的么

病情分析： 失眠的危害及治疗：随着生活节奏加快，工作压力增加，使失眠患者越来越多，长期失眠对人体健康的危害：1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发常规药物分泌量的明显减少，而常规药物分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生最活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。3.人须通过睡眠获得休息和能量：晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。4.影响工作和学习生活：失眠往往导致白天精神不振，注意力不集中，头晕脑胀，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁，烦闷，严重的还可导致悲观厌世。5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。6.中老年人长期失眠会引发高血压，心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25%
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本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-10-09

病情分析：病情分析：您好！看你的情况应该是患上失眠症了，失眠大致可分为环境因素，身体功能，和精神情感方面。根据您提供的情况，应该属于精神情感类的，日有所思夜有所梦，也是有一定道理的，注意放松心情。
意见建议：可以试试食物治疗，缓解失眠症状：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g，常规药物若干。制药方法：把前3种先放入捣蒜的臼子捣碎，然后克克常规药物调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃即可治疗失眠。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-10-09

病情分析：你好，失眠一般会影响记忆力，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-10-09