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共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析:病情分析:在各种心理障碍中,抑郁症最为常见,患者情绪低落、不愿与人交往,严重者悲观绝望,而运动疗法防治抑郁症作用独特。因为有研究发现,运动在加强新陈代谢的同时,能疏泄负性心理能量,又能产生积极的心理感受,并较快地提高情绪,防止抑郁症的发作。
意见建议:每天要适当多参加运动,这样不管从心理还是身体上对你非常有帮助。其次,心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。你可以去心理医生那寻求帮助。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析:你好,根据你反应抑郁症,可能自行调解,比如听音乐,散步自行调理的方法,建议你保持心情舒畅,多沟通交流,参加有益的活动,多吃水果,不要吃辛辣刺激性的东西 同时平时注意个人卫生,慢慢会改善的。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-10-11
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