产后抑郁症有什么护理的方法吗

病情分析：产后抑郁症表现为心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉，脾气比以前更烦躁，容易发火，时常都感觉心里有一股莫名的火想发出来似的，不能自控，经常感冒，连续不断的感冒，稍微严重的还会出现长期低烧，月经有带团，带黑，带白现象，时间长或短，量多或少甚至出现闭经现象.
意见建议：抑郁症患者多看幽默、笑话类的书籍，经常放声大笑。笑会使脸部的某些肌肉活动增加，促使其所连接的神经向大脑传送快乐的信号，进而改善心情向快乐的方向发展。同时笑能增大人体对氧的摄入量，促使大脑进入类似于静坐的恍惚状态，而改善心境。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-10-25

病情分析：这是属于产后抑郁，因为孩子的关系，她害怕失去，所以就会有很多的意外想法涌入脑海，害怕像电视剧里那样的情节，这种情况是非常的常见，因为从小家庭也比较稳定，所以情况还是比较乐观的。
针对这种情况，还是要首先从沟通开始，让其放下自己的一些思想包袱，找一些有关孩子的读物或是一些自己感兴趣的东西，分散下注意力，还有就是要去医院检查下，目前EFG脑神经递质免疫再生疗法对治疗抑郁比较有效果，建议你去试试。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-10-25

病情分析：自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-10-25