30年失眠怎么办
男 |
47岁 |
分类：失眠 |
5人回复 |
2013-07-23
病情描述：
47岁 男 82年初中时养成上床回忆当天学习内容 到如今没治疗 总是睡眠不好 疲倦易入睡 易觉醒 多梦 多数时候自知在梦中 本人贫血 其他体征正常同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
曾经的治疗情况和效果：
没治疗
想得到怎样的帮助：
改善营收 用中药改善
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共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，晚上经常失眠要考虑神经衰弱的可能，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素等试试
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2013-07-23
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可能是神经衰弱引起的，只有消除发生疾病的原因，才能避免复发，治疗疾病。较好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗。同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。
本回答来自： 黑龙江省医院
投诉 | 2013-07-23
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