如何让脚踝有力
女 |
0岁 |
分类：骨科康复 |
3人回复 |
2017-05-27
病情描述：
感觉脚踝无力，有时候下床的时候骨头就会响，而且很痛同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：通过以上描述的症状有可能和肾虚，慢性营养不良有关，是可以服用中成药小活络丸，常规药物胶囊，营养神经药物治疗，注意休息避免受凉同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-05-27
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：应用非甾体类消炎药治疗即可，如服克克常规药物、双氯芬酸钠、炎痛喜康、常规药物等药物治疗即可，必要时可以到医院外科就诊详查。同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-05-27
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：一般来说,健身者往往对踝关节注意不够。其实,稳定的踝关节不但能减少受伤的可能性,而且还能让你在做蹬地动作时更有力同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院
投诉 | 2017-05-27
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