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便秘空腹盐水清肠有科学依据吗

女 | 19岁 | 分类：便秘 | 3人回复 | 2017-06-13

病情描述：

您好，我经常便秘，在网上看到了盐水清肠术，今早五点五十开始空腹喝盐水，做瑜伽。一次500ml到现在喝了四大杯了，就上了一次大便，量也不大，没排清宿便。现在不知道应该怎样饮食喝水同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物；减少单糖分摄入；避免食用动物性脂肪和煎炸食品。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2017-06-13

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