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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好,对于这种情况,建议你应该到医院 进行检查，排除是否存在食管炎,息肉等情况,确诊后再针对性的治疗.
意见建议：注意饮食和生活调理.避免长期摄入粗糙,过热饮料，忌烟、酒和咖啡刺激性食物,餐后不要立即躺平
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