失眠是怎么造成的
男 |
26岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2017-07-24
病情描述：
困又睡不着，白天精神状态差，心情差同时可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 失眠原因很复杂，大致可分为五种。
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。
2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。
3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。
4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
5、常规药物或嗜酒者的戒断反应：长期服克克常规药物者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停克克常规药物类似的情况。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-07-24
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-07-24
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：植物神经调节紊乱导致的神经衰弱，建议你可以口服安神补心丸、常规药物片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2017-07-24
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