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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：多吃新鲜水果和蔬菜。如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的常规药物柠檬水，会让你感觉舒服一些。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈，如龙眼、香蕉、葡萄都不要吃。
还可以多吃些红色的食物，其中富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。常规药物的食疗：宜多吃发汗散寒食品、如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。其次还要多喝热水，人在生病的时候需要补充大量的水，目的是排泄的时候能够把毒素排出体外。
大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性，而且最好是做熟了吃比较好。如果病情严重，就要去医院检查，查明病因，遵医嘱来治疗。
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