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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：枸杞子是用来补肾虚的像腰膝酸软，全身乏力，体虚。也可以起到壮阳的作用。枸杞能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可以预防肝脏内脂肪的囤积。用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上较好减半，否则容易滋补过度。
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