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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：裸睡的好处有：
一、有助于血液循环、缓解紧张情绪
身体处于放松状态，是解除紧张与压力最好的放松方式之一，有助于缓解便秘、头疼、腰痛等症状。
二、睡眠质量高
光着身子，温暖舒适，有助于人们入睡和睡眠质量的提高。
三、有利于提高“精”子质量
睡觉之时有清凉之感，最利于生成“小蝌蚪”。
四、改善皮肤
”裸“露时皮肤可以吸收更多的养分，改善皮肤。
五、提高“性”能力
光着身子，晚上龟头也不自然的与被子摩擦，降低了敏感度。
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