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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析:病情分析:
您好,高考前不免会出现紧张的情绪,有些会感觉焦虑,不安。会直接影响临场的发挥。您可以在饮食上进行调整,对于缓解紧张情绪,保持头脑清醒有帮助。
意见建议:
您好,在日常生活中有很多食物可以缓解紧张情绪,改善大脑的供氧状况,如:洋葱,海带,核桃,海鱼,香蕉,紫菜,南瓜等食物。 要以平常心去过这一天,不然你晚上会休息不好,会影响你明天的考试,饮食要清淡易消化食物,最后祝你考试成功。
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