吃桃的好处有哪些？
分类：饮食 |
1人回复 |
2017-09-06
病情描述：
我的一个朋友很喜欢吃桃，她经常在嘴边的一句话就是“桃养人，杏害人”我就不喜欢吃桃，我感觉吃桃特别麻烦，如果摸下桃没有洗手那就会感觉浑身刺痒，很不舒服，我朋友却说吃桃子的好处很多，想吃这么好的东西还能怕麻烦。想得到怎样的帮助:吃桃子的好处有哪些？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，如果您的朋友是孕妇，则适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。
防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2017-09-06
查看更多关于“吃桃的好处有哪些？”的相关常识>>
