肠胃不好的症状是什么？

病情分析：病情分析

肠胃不好的症状大体可分为以下几种：胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、大便不规律、口臭、腹泻、头痛、反酸、等等 早期胃癌症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。胃肠吸收功能不好一般表现为消化不良，吃进去的营养物质没有被吸收，造成机体偏瘦，长不胖。

指导意见

建议你主要还是要通过生活调节，

一、细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

二、饮食应有节律，切忌暴饮食及食无定时。

三、注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃肠粘膜的侵害。

四、尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。平时还可以多喝酸奶，对调理肠胃效果不错。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-06