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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：问题分析：
您好，中青年女性，出现浑身酸痛、嗜睡、精神差，考虑主要是由于工作压力大或者是情绪不舒畅导致气虚出现的上述症状。
意见建议：
可以到当地正规的医院中医内科就诊，口服一些健脾益气、补益气血的中药，平时要注意劳逸结合，养成健康的生活习惯，保持心情舒畅。最好做个空腹血糖、血压、血常规等检查来看看身体的情况，另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的食物，减少吃辛辣油腻的食物，避免剧烈运动，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因。
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