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位置： 首页 > 问答 > 中医 > 中医科 > 潮热 > 湿热体质喝什么茶？
分类：潮热 | 1人回复 | 2017-09-05
从小湿热体质,小时候曾患急性肾炎,已**,后患慢性咽喉炎,据说也是湿热引起的,曾患急性浅表胃炎,已**,但胃口不怎么好,喝水会轻微腹胀,因此不敢多喝.曾经有一段时间小便会疼,后来又没事了,不知道是不是结石,最近又得了脚癣,整天没精神,睡眠时间够,可是睡醒了还是没精神.总之好像都和湿热体质有关系.请教一个能有效改善体制的方法想得到怎样的帮助:湿热体质喝什么茶？
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。指导意见：食补药疗祛“湿热”。例如，南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长，因而少食为宜；每天炒菜时候油温不要过高，否则食物滋长湿热。泡茶的话，绿茶就好，可加点中药，石菖蒲。祝你健康！
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2017-09-05
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