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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：多数人认识到了保持弱碱性的体质，对于人体健康有利的。人体之所以呈现偏于酸性，主要是平时饮食上，过于贪食肥甘厚味，导致部分营养过剩，转化成酸性物质所致。
改变酸性体质为碱性体质是希望健康吧，但单纯的依靠某一类食物是无法达到这个目的的。健康需要合理的饮食、充足的睡眠、适量的运动、良好的心态为基础的。而且人体的酸碱平衡与食物是无关的。人体体液的酸碱值是恒定的，只要改变一点点，就会造成新陈代谢的失调和混乱，所以长时间喝柠檬水对改变体质毫无意义。不过柠檬水中那一点点的VC可能会有一点点的益处。其实在我们的日常饮食中，多数的蔬菜与水果都具有让人体慢慢碱性化的功用。如白菜、萝卜、黄瓜、芹菜等，水果如苹果、西瓜、水梨、香蕉等。
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