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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：湿气重的症状有:精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌苔厚腻，舌体胖或有齿印，脉虚弱。感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
还有头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水、排便粘稠（不易冲掉）且多便、小肚子大、耳内湿（耳禅湿）、阴部潮湿等。引起湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动、长期在潮湿环境中的人。这些人平时可以喝红豆薏米粥、配方为薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿笕、槐米、绿茶的芡实薏仁茶来调理。
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