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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:后脑勺疼痛,应考虑以下几种原因:
肌收缩性头痛: 也称紧张性头痛,常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作,姿势不正等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛,头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。
颈椎病性头痛: 头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的,颈椎片可有骨质增生。
枕神经痛: 可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部,枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。 建议做一下脑部与颈椎的有关检查,如颈椎片、CT等,以排除外器质性病变引起的头痛。
去除诱因,如疲劳、焦虑、紧张等,检查明确病因后,针对病因进行治疗。
纠正不良姿势: 注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。
自我按摩:用双手中指按风池穴、太阳穴部位,转圈揉按,头痛可以减轻。
药物治疗:常规药物,治疗紧张性头痛有效。
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