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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：
根据你所说的情况胸闷，善叹息，感觉心口窝堵得慌估计还是由于心脏方面的疾患引起的，比如心动过缓，心肌缺血等，而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心口窝堵得慌的感觉。
指导意见：
建议你去医院做个心电图检查，看有无心脏器质性病变的情况出现，然后根据检查结果做相应的处理，生活中注意休息，不要太劳累，调节心情，避免情绪激动，饮食则要低脂低盐低糖摄入，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。
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