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清肠道排宿便最有效的方法是什么

分类：便秘 | -1人回复 | 2019-08-20

病情描述：

我现在就是一天或者两天就能够上厕所排一次大便，有时候是早上排，有时候下午排，每次大便都有点便秘，排不净的感觉，做医生的朋友说我这是体内有宿便的问题，让我每天早上可以空腹喝点盐水或者蜂蜜水。想得到怎样的帮助:清肠道排宿便最有效的方法是什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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