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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：病情分析：
您好，存在您的上述情况，如果黑痣又继续增大，或有疼痛的话，就要警惕了建议是选择外科手术切除为好，以免担心。
指导意见：
建议您平时注意不要摩擦和触碰它，您也可以选择观察一下，没有什么不适，又不会增大了，可以不处理，存在持续增大，和有疼痛就要及时手术切除。注意调理情志，合理的适当的体育锻炼也会对您有所帮助，建议放松心情。注意防寒保暖。
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