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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：问题分析：你好，孕妇一般在后期的时候就会有缺钙的症状，在怀孕3个月的时候，胎儿的骨骼开始生长发育，所以有必要补充些钙片，现在属于中孕，每天补钙量1000毫克，维生素D3可达到10微克。比如；抽筋，还是建议咀嚼吃也就是说明书上说的可以咀嚼，因为咀嚼后在体内比较容易吸收，而且还不伤胃，这就是冲剂没有片剂伤胃的原因
意见建议：还是建议你咀嚼着吃，也不苦的，还可以多吃点含钙含蛋白多的食物，比如；鱼，虾，等，多吃蔬菜水果，另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.况保持乐观舒畅的心情，避免过度劳累，定期复查就可以了。
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