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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你可以减少户外活动,可以吃些解暑食品 ,解暑饮料,可以解暑的水果, 解暑凉茶 ,中药解暑汤等等,还有一些冰爽头带、腕带、冰帽等等也可以用.相信可以解除你的度夏不适!同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。
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