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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 心理咨询 > 喜欢胡思乱想怎么办
分类：心理咨询 | 1人回复 | 2017-09-15
醫生你好,,我經常想一下亂七八糟的事情,,比如說我昨天見一個很漂亮的網友,,我就會幻想和她發生一個很浪漫的故事,,或者有人得罪了我,,,我就會幻想報復他,,,還有很多不實際的東西,而且我在做事的時候也會經常幻想,很容易走神,,我想問一下,,長期的幻想對身体有害嗎,,還有怎樣才能讓自已自信點,,,
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：长期幻想对身体不好,你这样的情况,如果有条件,找个心理医生谈谈,发展自己的志趣爱好,尽量少想这类不可能发生的事. 同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2017-09-15
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