医生说我患了脂肪肝，现在已经是中-重度啦怎么办？

病情分析：你好：只要是保肝药物就可以了！关键是能控制饮食！控制热能摄入
　　对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。
　　减少糖和甜食
　　碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。
　　适当地提高蛋白质量
　　高蛋白膳食（1.5-/kg体重）可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。
　　控制脂肪和胆固醇
脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。对脂肪肝病人，全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g；对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。
　　补充维生素、矿物质和食物纤维
　　补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质，特别是富含维生素BT,胆碱,尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。特别是其中的维生素BT，是一种能促进脂肪燃烧和分解的营养物质，对脂肪肝患者来说，补充维

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-12