你们好颈椎发紧， 恶心，脖子发硬，颈椎病怎么办

病情分析：颈椎病患者可以采用按摩推拿、颈椎牵引、理疗、温热敷（可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状。），并用药物辅助对症治疗。可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），血管扩张剂及中草药等，对症状的缓解有一定的效果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-26

病情分析：颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2017-09-26

病情分析：你好!颈椎间盘轻度突出,是会导致以上这些病症发生的,可以到当地找中医和西医进行治疗,会有办法治疗好的.同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-09-26