长期手淫导致头发稀少怎么办？

病情分析：考虑是肾虚，肾虚也分很多种的,有肾阴虚,肾阳虚,肾气虚,肾精虚等,主要的症状：腰膝酸软,头晕耳鸣,盗汗,四肢厥冷,小便频数,潮热汗出等。要找中医辨证后才可以对症调理，可以选克克常规药物来调理，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

本回答来自： 北京大学人民医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-26

病情分析：建议戒除手淫的习惯，可服克克常规药物来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

本回答来自： 四川省医学科学院四川省人民医院 投诉  |  2017-09-26

病情分析：戒了手淫啊

本回答来自： 西安市中心医院 投诉  |  2017-09-26