请有经验的妈妈们告诉我哪种钙片好？

病情分析：你好：只要在孕晚期有选择地多吃些含钙丰富的食物，如雪里红、榨菜、海带、紫菜、山楂、硬果、豆类．奶类、虾皮及芝麻酱等，维生素D可帮助钙的吸收，故在膳食中要适当增加富含维生索D的食物，如奶油、蛋黄、动物肝等。由于钙易与食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，致使钙不能充分吸收利用，因此，含植酸、草酸丰富的食物如菠菜、竹笋、蒲菜、莽麦、燕麦等，不宜与含钙丰富的食物共烹。只要孕妇多吃些含钙丰富的食物，不必再额外大量吃钙片等钙制剂。经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。妊娠期妇女额外大量补钙，有可能引起高钙血症，甚至导致结石，这对小儿是一种潜在性隐患，应引起特别注意。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-25

病情分析：目前钙片的牌子比较多，购买钙片要选择保健品钙片，安全无副作用，吸收也不错。另外补钙属于常规药物钙片较好，也是国家药典里一致推荐的补钙剂。选择钙片除了要选择常规药物类的钙片，同时还要选择一些老品牌的钙片，如体恒健钙之缘片等，安全无刺激、无副作用，吸收效果也是比较好。是目前市面上用得比较多的补钙产品。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-09-25

病情分析：若是认牌子的话，就看看迪巧钙、钙尔奇D。关键看钙含量!你对比的时候看看钙含量，一般常规药物还是主流的，吸收等还是不错!同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2017-09-25