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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：量血压的时候你越紧张， 血压也随之越高的，保持平和的心态，平常多运动一下，哪怕蹦?几下，多吃素菜，营养搭配是关键，无需心理压力，晚上把枕头弄软点，稍微垫高些，最好能从肩膀开始枕到头，会给你带来比较舒服的睡眠，有条件可以再滴几滴熏香放到浴缸里舒暖疲劳
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。饭后经常锻炼 适度为宜再就是养成不挑食 多吃蔬菜的习惯例如食物芹菜可以帮助降压还有食疗顺航优?蒜 可以降压
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-09-21
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：就其个体来讲:能把血压降下来,稳定住,副作用又不大---这样的药物就是最好的降压药!--------因此治疗高血压用药要个体化!!!同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-09-21
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