怎么可以生长头发
男 |
27岁 |
分类：皮肤科疾病 |
1人回复 |
2017-10-23
病情描述：
以前头发多，现在掉了好多，头顶都可稀疏同时平时避免辛辣刺激食物，注意好个人卫生，。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。另外补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2017-10-23
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