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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：你的情况根据叙述属于过度疲劳引起的，很正常，当然需要注意身体健康为前提，注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。不要认为补才能给你身体健康，主要是合理即可，当然如果有不适需要及时就诊临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：你好！熬夜后要进行及时的补救措施，一是起床后利用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环，补充皮肤水分的流失；二是要补充睡眠，由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如在在一些小休时间安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-10-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或常规药物，既补又有去火功效。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2017-10-12
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