糖尿病能吃什么食物

病情分析：你好，糖尿病患者进餐后，常规药物的分泌水平不能相应增加或因常规药物作用障碍，致使血糖升高。合理控制饮食有利于血糖水平的控制。饮食治疗是糖尿病基本疗法，饮食治疗可明显降低血糖峰值；治疗后常规药物水平可明显升高，合理的饮食可以减
轻胰岛B细胞的负担，使胰岛组织获得恢复的机会。轻型糖尿病病人往往只需饮食治疗，就能有效地控制血糖，并防止并发症发生。
饮食治疗的目的是维持标准体重，纠正已发生的代谢紊乱，减轻胰岛B细胞负担。在实际生活中，应因人而异控制饮食量(每日总热卡摄入)长期合理的饮食结构搭配，既保证患者的生活质量又能让饮食得到恰当地控制。饮食控制不能采取禁吃等强制措施．否则会使病人对生活失去信心，降低生活质量．反而影响血糖控制。
饮食控制的方法
1.热卡计算与运用根据标准体重及活动量计算每日所需总热卡。
标准体重(公斤体重)的计算方法是：年龄在40岁以下者为身高(厘米)－105；年龄在40岁以上者为身高(厘米)－100，或（身高(厘米)－100）×0.9
成人每天每公斤标准体重所需热卡的估计：休息状态下为25－30千卡，轻体力劳动者为30－35千卡，中度体力劳动者为35

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-12

病情分析：糖尿病肯定是要控制血糖的，所以食物必须是含糖量低的食物，如果血糖高的话可以考虑吃苦瓜、芹菜、木耳、紫菜、洋葱,香菇,柚子,南瓜及粗粮等可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食，规律作息。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2017-10-12

病情分析：您好，糖尿病是目前一种常见的慢性疾病。饮食控制尤为关键。平常是需要运动锻炼，可以把多余的糖和脂肪消耗掉。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-12