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为什么清晨喝杯清水有好处?

分类：饮食 | 3人回复 | 2017-10-11

病情描述：

为什么清晨喝杯清水有好处?同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：清晨起先饮水，对机体既是一次及时的**，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2017-10-11

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