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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：只要是过性生活插进了就会有可能有少量的精子流出的，就有怀孕的可能性的。 如果月经推迟一周以上还是要试纸排除怀孕的可能。如果不准备怀孕一定要做好其他安全的避孕措施,避免意外怀孕。同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。
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