老年人有高血压，心脏也不好饮食方面该注意什么？

病情分析：目前治疗高血压没有特殊方法,建议在饮食上来治疗高血压,1三餐：饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.2低盐：每人每天吃盐量应严格控制在2-,即约一小匙.3高钾：富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-30

病情分析：对于87岁高龄病人，不需要过度注意饮食控制，应该吃些清淡富有营养的饮食，当然最重要的还是控制血压在正常范围。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2017-09-30