为什么我很难达到兴奋状态，阴道也一点都不紧

病情分析：阴道应该是松紧适度的，不管你做爱多少次阴道的变化都不会太大，只有生过孩子以后会稍显松弛。前几次阴茎插入感觉阴道紧有多种原因：1.由于夫妻双方都没有性经验，做起来手法比较生疏，阴道又未能充分润滑；2.主要是因为女性心理紧张所致，以为粗大的阴茎插入阴道会很疼，就会产生怕疼的紧张心理，越怕疼越紧张，阴道就越收缩，从而造成阴茎插入很困难，使得阴道疼痛感更强，如此恶性循环

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-16

病情分析：性交前制造一点气氛，女方要采取主动，也可以喝一点红酒，做好性前戏。至于阴道宽的问题可以：
一、定时做提肛动作，每次50下，每天多次。半个月之后，会有所改善。
二、注意性交体位的运用。（女方腿可并紧进行性交，以增加对阴茎的摩擦力）
三、有阴道用缩阴栓，可以试一下，效果也不错。
四、做手术。（一般不用）

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-16

病情分析：待阴茎插入几次以后，女性适应了就会打消疼痛的顾虑，心理紧张状况就会得到缓解，肌肉自然就放松了，阴道也就“变”得松弛了。好象阴道是被阴茎插松的，其实不然，如果此时女性主动收缩阴道，阴茎插入时仍然会感觉很紧。这些都是紧张惹的祸！有些女性由于第一次心里不紧张，她甚至都感觉不到处女膜的破裂就是这个原因

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-16