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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：您好:
正常血压是小于120/80mmHg，高血是大于或等于140/90mmHg，控制血压达标是140/90mmHg，老年人控制血压达标是150/90mmHg，糖尿病人控制血压达标是135/Hg。
降压药大致分血管紧张素转换酶遏制类、钙离子拮抗剂类、B受体阻滞剂类、常规药物类、多种药物联合制剂类等。前两种有治疗心机肥厚的作用，作优选药。B受体阻滞剂对心脏有保护作用也是优选药物。多种药物联合制剂，都是老药，价格便宜，疗效可以，副作用也不算大，适用工薪阶层。
平时要注意控制食盐在每日以下。坚持适当体育活动，每周不可少于5天，活动量以能适应的最大的运动量。
适量饮酒有益，适量是指每日饮酒量不超过50毫升。多饮不宜，饮的越多，死的越快。
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