什么食物可以壮阳

病情分析：水产品　海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
　　麦芽油　含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。
　　辛味食物　调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。
　　动物肾脏　猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
　　常规药物　含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且常规药物中的糖分对精液的形成十分有益。
　　种仁　松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。
　　蚕蛹　含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
　　鸡蛋　含有八种人体必需的常规药物，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-20

病情分析：冬虫夏草
冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
人参
人参是闻名遐迩的“东北三宝”之一，与琼珍常规药物，东阿常规药物并称为“中药国宝”。味甘、 微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。补气，固脱，生津，安神，益智。
常规药物
常规药物味苦，微寒。归心、肝经。具有活血祛瘀，通经止痛的功效。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2017-10-20

病情分析：你好，可以多吃韭菜，大葱，鱼，蛋，瘦肉，动物肾脏，虾，黑芝麻，枸杞。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-20