糖尿病早,中,晚具体可以吃的食物

病情分析：您好：糖尿病合并高血压患者的饮食安排：
许多高血压患者通过限制饮食中的食盐量而使血压下降。如果您还伴有肥胖，就应当首先减肥，体重下降了也有利于血压控制。食盐摄入过多除了引起高血压外，还可能对抗降血压药物的作用，因此您必须做到：
·坚持糖尿病饮食治疗黄金法则的同时，进一步限制盐的摄入。
·限制烹调用盐，每日总摄入量不超过。
·同时也要避免所有含盐量高的食品：
·常见的各种盐都需要限制。
·浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末。
·所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜。
·罐头制品的肉、鱼、蔬菜等。
·外卖油炸食品如比萨饼、薯条等。
·香肠、火腿等熟食。
·酱油也不能摄入过多，酱油约等于盐的量。
·补充膳食钙质可能有益于降血压。
关于盐我们应了解：正常人每天维持正常的生理功能，仅需要0盐就足够了，可是没有了盐，一些菜肴就显得淡而无味。您应当在3周内锻炼自己逐步适应少盐的口味，慢慢地将用盐量减至要求范围。
盐的替代品：用部分含钾盐代替含钠盐，能够在一定程度上改善少盐的口味。但是含钾盐仅能代替一部

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-11-06

病情分析：针对糖尿病患者应该注意少食多餐注意低盐低脂低糖饮食同时还需要注意含能量比较高的食物高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食较好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗祝您健康。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-11-06

病情分析：糖尿病一经确诊就要到医院接受正规治疗建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食较好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面。同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2017-11-06