抑郁如何开导他?

病情分析：男人对于事业成功的渴求往往高于女性，因为他们从小受到的教育就给了他这样的心理暗示“我是顶天立地的男子汉，必须有成功的事业”。而且男人到30岁，如果自己觉得事业没有多大起色，往往会与自己的同事或者同龄人相比较，而产生一些自卑心理，从而影响对生活的态度。
你非常关心自己的亲人，这一点对他也是最重要的一种心理支持，可以多与他沟通，引导他说出自己的想法包括自己苦恼的部分，应该通过交流向他传递这样一种信息：人只要尽力做了自己该做的事情，不是自己能力所能控制的，比如成功、机遇等等就无须强求，否则是徒增烦恼。人有上进心是对的，但过分追求完美，强要自己去做能力不能及的事情也是不现实的。而且事业的成功往往并不仅是靠自己的努力程度决定的，还掺杂了许多人力所不能控制的因素。如果是我们无法掌控的因素，不如顺其自然。如果仍然不能奏效，而且抑郁的情况越来越严重，恐怕就要借助专业心理师的帮助了。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-26

病情分析：不要让他们整天呆在家里，应该鼓励他们多出去户外活动一下。应该经常的给他们赞美。经常的去夸奖他们。应该让他们产生自信的心。让他们能够正确地认识自我。不要让它们太过于劳累，那应该让他们多休息。同时应该让他们做运动锻炼。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2017-10-26