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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：舒张压高多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者（吸烟,酗酒,睡眠不足）,工作紧张,缺乏锻炼,缺乏医疗保健常识和忽视健康者. 意见建议:具体方法：改变生活方式（包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动in,控制体重）这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用. 在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物常规药物阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好
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