请问专家阴虚吃什么？怎么补呢？阴虚对身体伤害大吗？

病情分析：进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹,银耳、冬虫夏草、常规药物，龟板等。 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟,肉苁蓉、锁阳等。 相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-23

病情分析：　　中医认为人是一个整体，阴阳调和才能健康，您要先了解阴阳学才能理解这些，简单地说，天地万物都能分阴阳，人也不例外，男为阳用气以肾为本，劳累过度多数气虚和阳虚;而女为阴用血以肝为本，劳累过度多数为血虚也容易肝郁。肝、心、脾、肺、肾，都分阴阳具体情况要辩证论治，要说你本人阴虚，简单说就是，血、津液亏需，阴虚则阴不制阳，则火旺，身体不滋润，烦躁，干的慌等症状，长时间这样，严重了会引起关节炎，各种溃疡的发生。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-23

病情分析：中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等，治疗一般以滋阴补肾为主，可服常规药物等中医传统方药，但中医讲究辨证施治，你最好到当地医院就诊结合临床，四诊合参为妙。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2017-10-23