我有几年的手淫史怎么办

病情分析：手淫的危害及其后果：
1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当

本回答来自： 西安市中心医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-11-03

病情分析：考虑是由于长期手淫所致的肾阳虚或者前列腺炎的可能性较大的，是需要进行治疗的。 见于可以到医院泌尿外科进行就诊的，考虑是可以做一下前列腺彩超检查看看的，如果没有问题一般考虑是可以吃点常规药物肾气丸的。

本回答来自： 北京大学人民医院 投诉  |  2017-11-03

病情分析：考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降，腰膝酸软，畏寒怕冷的症状。 建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服常规药物进行调理，可以有所好转。

本回答来自： 四川省医学科学院四川省人民医院 投诉  |  2017-11-03