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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨平主任医师
病情分析:您好:有一定的危害,应该尽量避免。频繁手淫的危害,首先使性器官经常处于充血状态,易诱发前列腺炎等疾病的发生,自感腰骶部疼痛、下坠、不适等;第二,过频手淫可以造成体力不支,过于疲惫和心理压力,会产生空虚感和罪恶感。第三,长期过频手淫也会引起勃起中枢和射精中枢障碍,由兴奋转向抑制,诱发性功能障碍或不射精。
所以你需要戒除手淫的习惯。
戒除手淫需要做到以下几点:
(1)从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。
(2)要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚帮助入睡。睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉。
(3)平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,如长跑、打太极拳、游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力。
(4)要有高尚的情操,关心集体,热爱生活,要树立正确的恋
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析:?一周手淫一次,并不算频繁,但要结合您自己的健康状况进行掌握,以手淫后不产生疲劳感为宜。如果手淫后次日会觉得疲劳的话,则应减少手淫次数,另外,要避免手意识地增加手淫频率如没有性紧张,但主动接触与性兴奋相关的文字音像资料等,以减少不必要的手淫。希望以上解答于您有所帮助,祝您健康愉快!
本回答来自: 四川省医学科学院四川省人民医院 投诉 | 2017-11-08
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓威副主任医师
病情分析:???成年人的话是可以通过自慰缓解性压抑的,每周一次的手淫是在正常的范围内,是无害的情况的安全的。自慰是自我性欲望宣泄的一种方式,只要适度和注意卫生就行,适度的自慰是有益的,但不要过频,一个星期一次还是可以的。
本回答来自: 北京大学人民医院 投诉 | 2017-11-08
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