提交成功
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
于凤章主任医师
病情分析：您好，正常人在空腹血糖浓度为4.1～6.0mmol/L，您的血糖偏高了一点点，属于高血糖，如果您还没确诊有糖尿病，建议要注意饮食，控制好血糖，避免患上糖尿病。建议经常测血糖，注意血糖的控制。饮食方面的话，要控制碳水化合物的摄入量，米饭、馒头等淀粉含量高的食用量要控制，吃饭七分饱即可。高脂肪高热量的食物也不要多吃，这些都会转化为糖分，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，甜分高的水果不要吃太多，南瓜、紫菜、芹菜、黑木耳都是不错的选择，肉类的话，鱼类是优选。
查看更多关于“血糖偏高，饮食方面应该注意些什么？那些食物有助于血糖”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李建瑞主任医师
病情分析：你好。减少主食的量，严格控制在每天半斤左右，另外计算每天的摄入总卡路里，根据身高，体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡为原则，什么都可以吃但要控制量，要少吃。记住一个进餐顺序坚持一段时间久不用吃降糖药了；先汤---果，疏类---肉类---主食。千万不要第一口就主食，这样会导致血糖在短时间内升高。建议您不要太担心，注意监测好血糖，定期做好产检，以防止不必要的并发症，一定要坚持啊，为了健康加油！
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2017-11-22
查看更多关于“血糖偏高，饮食方面应该注意些什么？那些食物有助于血糖”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘卫一副主任医师
病情分析：你好，可以尽量避免食用含糖量高的食物，吃些含糖份少的食品，尽量不要多食，要减少饭量，并应注意体育锻炼。同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-11-22
查看更多关于“血糖偏高，饮食方面应该注意些什么？那些食物有助于血糖”的相关常识>>
