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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：缺碘可能引起甲减，所以要注意适当补充碘，可以多吃一些海菜等含碘多的食物，另外也要多吃一些蛋白质丰富的食物比如瘦肉、**，牛奶豆制品等等。如果有贫血，还要注意补充一些铁剂，多吃一些猪肝，猪血等等。另外要注意有些蔬菜可能遏制甲状腺素的生成，比如卷心菜、白菜、油菜等要少吃。也要少吃油腻的食物。
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