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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析:你好,妇女生育过多或生育时产伤及手术等,均会造成阴道松弛。正常阴道直径2.5cm,长约8 cm,在阴道四周有许多肌肉及韧带,使其保持一定张力。在阴道内壁黏膜上,有许多皱襞。阴道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少,直接、间接影响性生活的和谐。 以前由于封建传统观念,对此常讳疾忌医。随着人民生活水平以及文明程度的提高,越来越多的家庭更加重视夫妻生活的质量,建议到医院矫正阴道松弛。下面给你介绍解决阴道松弛的方法:阴道松弛妙法: 妇女流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼,就可能使阴道松弛。骨盆体操运行有助于锻炼阴道、肛门括约肌力,阴道松弛者不妨用之。卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心
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