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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈贤楠主任医师
病情分析：你好，根据你的描述出现这种需要注意是否是腰椎疾病的可能性大一些。首先注意休息，避免久坐，平时注意适当运动，另外可以采用理疗的方法进行缓解和治疗。同时按照患者自诉的状况，建议你不要担心，保证自己不熬夜，多喝温开水。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：应该饮食生活规律有序，密闭门烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复。同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉 | 2017-12-20
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：你好：你的情况根据你的年龄来看，只要是适当的加强营养，适当的运动，注意保暖看看。平时可以按摩看看。同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉 | 2017-12-20
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